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Ade Wassereinlagerungen - aber gut für die Motivation ist es dennoch 😂
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112.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2017:
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840 kcal
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Fat: 33.04g | Prot: 67.31g | Carbs: 40.03g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix. Dinner: Wildreis (Gekocht), Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere, Dulano Mini Wiener. more...
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Losing 10.5 kg a Week
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anke.beyer's Weight History
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