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😐falsche Richtung
das war die Reste Verwertung gestern
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68.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2017:
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1199 kcal
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Fat: 77.71g | Prot: 64.08g | Carbs: 64.47g.
Breakfast: Vollkornbrötchen, Milbona Butterkäse, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch. Lunch: Elitess Mineralwasser Classic, Ludwigsluster Nussschinken, Soljanka, Gut & Günstig Kartoffel Salat. Dinner: Balsamico, Olivenöl, Mais, Oliven, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Golden Seafood Lachsfilets Natur. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. more...
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2529 kcal
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Exercise:
Hanging Laundry - 30 minutes, Driving - 5 hours, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 25 minutes, Massage - 1 hour and 15 minutes, Housework - 2 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 50 minutes, Desk Work - 1 hour and 30 minutes. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
Nicht viele Reste bei Dir
02 Jan 17 by member: Batumi
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😉 nicht viel aber gehaltvoll Batumi
02 Jan 17 by member: Kathleen0871
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02 Jan 17 by member: Everlost
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Kathleen0871's Weight History
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