Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2017
|
99 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2017:
|
1775 kcal
|
Fat: 73.76g | Prot: 98.75g | Carbs: 191.16g.
Breakfast: Kiwi, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, St Môret Ligne & Plaisir, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Lunch: Oranges, Les Croisés Emmental Râpé, Delisse Crème Légère Semi-Épaisse, Brocoli, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Charal Pavé de Bœuf, Laitue Verte Frisée, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dinner: Jambon Cru, Carrefour Mon Pain de Mie Moelleux aux Céréales et Graines, St Hubert Oméga 3, Soupe de Légumes, Nestlé Flamby, Mandarine. Snacks/Other: Sucre, Tisane, Clémentines, Thé Vert, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elimel83's Weight History
|