Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2016
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2016:
|
1155 kcal
|
Fat: 35.97g | Prot: 102.93g | Carbs: 101.90g.
Breakfast: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Форель Слабосоленая, Fazer Crisp Rye, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%. Lunch: Фрутоняня Витаминный Салатик, Агуша Пюре Яблочное, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Маслины, Грудка Индейки. Dinner: Мандарины, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Weider High Protein. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_Ros's Weight History
|