Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2016
|
90.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2016:
|
1881 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 90.75g | Carbs: 232.96g.
Breakfast: Barilla Спагетти #5, Barilla Соус Песто Дженовезе. Lunch: Карусель Салат Грибной с Ветчиной, Котлета Свиная, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|