Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2016
|
48 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2016:
|
936 kcal
|
Fat: 33.17g | Prot: 48.96g | Carbs: 108.46g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мандарины, Рыба Отварная, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Dinner: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Snacks/Other: Имбирное Печенье, Мааг Цукаты Ананас, Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia_br's Weight History
|