Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2016
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94.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 November 2016:
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1863 kcal
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Fat: 93.61g | Prot: 56.84g | Carbs: 191.24g.
Breakfast: Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen, Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Ursi Schokoladenpudding mit Sahnetopping. Lunch: Frostkrone Frischkäse Jalapenos, Knorr Champignon Cremesuppe, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen. Dinner: Lidl Weichkäse Oliven Salat, Garden Gourmet Vegetarische Leberwurst, REWE Reiswaffel. Snacks/Other: Butterkuchen, REWE Schokokeks Vollmilch, Schokomuffin, K-Classic Käseaufschnitt Light. more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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MiniMiauzi's Weight History
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