Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2016
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61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2016:
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3749 kcal
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Fat: 158.08g | Prot: 164.45g | Carbs: 419.02g.
Breakfast: Riz Basmati (Cuit), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf sur le Plat. Lunch: Escalope de Poulet, Auchan Beurre Tendre Doux, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Carottes, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Brocoli Cuit (à partir de Frais), Charal Steak Haché à l'oignon. Snacks/Other: Auchan Lait Demi-Écrémé, Régilait Lait Demi Écrémé en Poudre, Fraises Congelées, Vahiné Noisettes en Poudre, Régilait Lait Demi Écrémé en Poudre, Auchan Lait Demi-Écrémé, Nutrimuscle Flocons d'avoine Bio, Banane. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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