Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2016
|
57.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2016:
|
1654 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 73.79g | Carbs: 204.56g.
Breakfast: Киви, Яблоко Семеринка, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Морской Окунь, Винегрет, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Постный Борщ. Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Творожная Запеканка, Зеленые Оливки, Фасоль Стручковая, Яичный Белок, ВкусВилл Мини-Штрудель с Вишней. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Erika_1997's Weight History
|