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Bajé un kilo y nisiquiera sé como... Si me he portado como una cerda, los turnos de noche me matan...
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73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 12 December 2016:
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1585 kcal
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Fat: 64.68g | Prot: 52.56g | Carbs: 208.96g.
Breakfast: Palta, Pan Integral, Té Rojo. Lunch: Salsa Bolognesa, Salsa Bolognesa, Fideos. Dinner: Salchicha o Perro Caliente en Pan, Evercrisp Doritos Sabor Queso, Brócoli Cocido (Fresco). Snacks/Other: Jugo de Ciruela, Manzana, Té Rojo, Té Rojo. more...
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1949 kcal
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Exercise:
Elliptical - 15 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 10 minutes, Resting - 16 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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