Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2016
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2016:
|
1810 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 50.31g | Carbs: 247.60g.
Breakfast: Мёд, Икра Красная, Простоквашино Сметана 20%, Обычные Блины, Чай Несладкий. Lunch: SPAR Пицца Мясная Венеция, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|