Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2016
|
101.4 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2016:
|
2116 kcal
|
Fat: 101.04g | Prot: 72.81g | Carbs: 226.17g.
Breakfast: Пермский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром, Fine Life Макароны Penne Rigata, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Пельмени Русские (От Фермера Нагорных). Dinner: Fine Life Макароны Penne Rigata, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пермский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром. Snacks/Other: Красное Яблоко, Квас. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dark_Tigr_89's Weight History
|