Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2016
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2016:
|
2033 kcal
|
Fat: 101.85g | Prot: 56.18g | Carbs: 230.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мясновъ Сыр Горный Мастер, Ikea Соус с Горчицей и Укропом, Harry's Хлеб Бриошь, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Тысяча Озер Масло Сливочное, Zuegg Мармелад Апельсин. Lunch: Икра, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Феттучини. Snacks/Other: Банан, Movenpick Мороженое Фисташковое, Тыквенные Семечки, Яблоки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|