Tô muito feliz por ter alcançado esse peso, preciso tomar cuidado pois tô em semana pré menstrual o q significa inchaço. #rumoaoobjetivo
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62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2016:
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1509 kcal
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Fat: 83.00g | Prot: 107.75g | Carbs: 96.10g.
Breakfast: Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Isis Creme de Ricota, Pão Integral, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Proteína de Soja Isolada, Sadia Pizza de Calabresa. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Peixe-Espada Cozido. Dinner: Isis Creme de Ricota, Sabor da Terra Semente de Chia. Snacks/Other: Pachá Amendoim Torrado. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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