Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2016
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2016:
|
1985 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 83.10g | Carbs: 303.26g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье, Кофе с Молоком, Голубика, Слобода Биойогурт Молочный, Мясновъ Сырники Творожные. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Vитамин Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Dinner: Слобода Биойогурт Молочный, Перекресток Пшеница с Медом, Банан, Мёд, Каждый День Кета Слабосоленая, Блины на Кефире. Snacks/Other: Хурма, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|