|
Вес чуть поднялся.Скажите, а перед месячными вес может чуть подскочить?!
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2016:
|
1064 kcal
|
Fat: 36.36g | Prot: 57.32g | Carbs: 134.04g.
Breakfast: Отруби Ржаные, Тыквенная Каша, Вода с Лимоном, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Тыквенные Семечки. Lunch: Мёд, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Куриный Бульон, Сметана. Dinner: Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Ряженка 4% Термостатная, Окей Груша Конференс. more...
|
|
1785 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 5 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
Да, может и не чуть чуть.
02 Dec 16 by member: almura
|
02 Dec 16 by member: Ksundra
|
Может, да ещё и не чуть чуть, поэтому тебя и тянет поесть, раз кд скоро
03 Dec 16 by member: ifit_nata
|
03 Dec 16 by member: nasty11b04myr
|
У меня по 2 кг бывает заливает)
03 Dec 16 by member: Alisawas
|
да в этот период лучше не взвешиваться :) у меня где-то + 1-1,5 кг
03 Dec 16 by member: gunelmimi
|
А потом вес возвращается в норму?
03 Dec 16 by member: Polinka23
|
Да, он после них возвращается в норму.
03 Dec 16 by member: null_null
|
О да, первые дни много веса прибавляется, кило точно и живот раздувает, но потом всё приходит в ному. Перед месячными тянет поесть и я читала, что нужно немного увеличить норму калорий, организму нужна энергия.
03 Dec 16 by member: Tivisa
|
Да вес нормализуется, при условии соблюдений калорий далее.
03 Dec 16 by member: juli1279
|
У меня до 1,5 кг прибавляется до, и в первые же два дня уходит
03 Dec 16 by member: alienatamente
|
03 Dec 16 by member: Polinka23
|
Вес при КД не прибавляется, если не есть белки. Это отёчность связанная с выработкой какого-то гормона (не помню точно какого) и его реакцией на белки.
В нэте есть инфа)
03 Dec 16 by member: nika-black
|
03 Dec 16 by member: Polinka23
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinka23's Weight History
|