|
Взяла себе за правило с утра, на тощак, выпивать свежевыжатый сок лимона разбавленный тёплой водой (180мл). Оооочень крутой результат! Чистит организм похлеще салата со свеклой и морковью!!! Ощутимо и на весах)) И, немаловажный фактор, просыпаться стало легче)))
|
46 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2016:
|
556 kcal
|
Fat: 22.58g | Prot: 13.61g | Carbs: 84.12g.
Breakfast: Зеленый Чай, Апельсин, Гранат, Желтая Зимняя Тыква, Хурма, Бананы. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Помидоры, Омлет или Яичница, Желтый Сладкий Перец, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
а каким образом происходит чистка? я имею ввиду....эмм надо какое то время не отходить далеко от туалетной комнаты?...извините...
сколько лимона вы выжимаете на 180 мл водички?
И через сколько времени можно принимать пищу?
Большая просьба развернуто ответить...стрелка краааайне медленно движется в сторону уменьшения веса...
02 Dec 16 by member: Nataly-66
|
Лимонный сок разрушает эмаль зубов. Будьте осторожны!
02 Dec 16 by member: ginodemarin
|
Нет, около санузла стоять не приходится 😁 Лимон все таки не слабительное 🤗 180-200мл это уже моё 1 лимона с водой (главное тёплой или комнатной t), это важно!!! По поводу самого процесса очень подробно есть в Интернете, иначе у меня будет оооочень длинный пост)) если все таки в двух словах, то вода с лимоном на тощает действует по принципу щетки, выметая излишки токсинов и ненужной слизи осевшей на стенках кишечника. Процесс не сию минутный, выпив сегодня завтра чуда не случится, увы и ах.. 😔😅 Но постепенно самочувствие придёт в норму и если пищевод чист, то и пища быстрее усваивается/выходит) Да и с наступлением холода это отличное средство против вирусов, как ни как витамин С.
02 Dec 16 by member: Natalisha1905
|
Именно из свойств разрушать эмаль пить нужно через трубочку!!! И ещё один момент ☝🏻 есть ограничения "по состоянию здоровья", про это тоже в сети написано)
02 Dec 16 by member: Natalisha1905
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalisha1905's Weight History
|