Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2016
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2016:
|
1390 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 82.51g | Carbs: 123.39g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Лента Треска Жареная, Фермерское Подворье Ряженка, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|