Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2016
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2016:
|
1827 kcal
|
Fat: 97.93g | Prot: 64.82g | Carbs: 178.93g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Сосиски Советские, Мясновъ Круассан Миндальный, Кофе с Молоком. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Уха. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Банан, Хурма, Яблоко, RIOBA Сок Ананасовый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|