Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2016
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2016:
|
858 kcal
|
Fat: 27.41g | Prot: 38.59g | Carbs: 115.87g.
Breakfast: Мистраль Тростниковый Сахар, Мистраль Отруби Овсяные, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, 4Life Органические Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Суп из Семги. Snacks/Other: Активиа Биойогурт 2,4%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|