Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2016
|
65 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2016:
|
2020 kcal
|
Fat: 95.66g | Prot: 63.26g | Carbs: 237.84g.
Breakfast: Пеко Рахат-Лукум, Лакомо Сыр Плавленый Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Пряженик Зерновой, Кремлина Чернослив Шоколадный. Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Магнит Яблоко, Песочное Печенье, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Приготовленная Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Победа Трюфели, Мороженое, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Майонез, Солнечная Фазенда Салат из Овощей "Женева", Курица Вареная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Ого Мюсли Запечённые Бананом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|