Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2016
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 70.15g | Carbs: 93.21g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Каждый День Адыгейский Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свиной Фарш, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Каждый День Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|