Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2016
|
94.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 20 November 2016:
|
1930 kcal
|
Fat: 66.54g | Prot: 100.16g | Carbs: 211.57g.
Breakfast: Barilla Спагетти #5, Barilla Соус Песто Дженовезе. Lunch: Вино Красное Сухое, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Dinner: Племзавод Октябрьский Творог Мягкий 5%, Каждый День Цветочный Мед. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|