Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2016
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92.1 kg
Lost so far: 42.9 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 November 2016:
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808 kcal
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Fat: 8.61g | Prot: 69.03g | Carbs: 113.44g.
Breakfast: Nestlé Fitness Chocolat Noisette, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Coco. Lunch: Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), d'Aucy Choux de Bruxelles, Champignons, Le Gaulois Filets de Poulet, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme. Dinner: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Champignons, Bouillon de Boeuf, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergine. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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barbara68310's Weight History
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