Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2016
|
94.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2016:
|
2600 kcal
|
Fat: 92.90g | Prot: 134.52g | Carbs: 233.88g.
Breakfast: Barilla Спагетти #5, Barilla Соус Песто Дженовезе. Lunch: Азбука Вкуса Салат Кол-Слоу с Постным Майонезом, Сыр Российский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Dinner: Орехи Кешью, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Гречка, Петелинка Печень Куриная. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|