Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2016
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2016:
|
2071 kcal
|
Fat: 112.79g | Prot: 61.40g | Carbs: 206.48g.
Breakfast: Heinz Зеленый Горошек, Ашан Круассан со Сливочной Начинкой, Кофе с Молоком, Мясновъ Сосиски Советские. Lunch: Ikea Слойка Кленовый Пекан, Кофе с Молоком, SPAR Овощи на Пару, Макдоналдс Нагетсы. Dinner: Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский Копчёный, Ikea Соус с Горчицей и Укропом, Табрис Булочка Фирменная К Завтраку Пшеничная Бездрожжевая. Snacks/Other: Груши. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|