Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2016
|
73.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2016:
|
1765 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 86.00g | Carbs: 209.46g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Кофе Латте, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мексиканская Смесь, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Орехи Кешью, Натурель Живой Йогурт Классический, Мандарины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|