Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2016
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2016:
|
1305 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 71.40g | Carbs: 124.32g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Valio Йогурт с Вишней. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лук, Мистраль Гречка Отварная, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые. Dinner: Valio Йогурт с Киви. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|