Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2016
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2016:
|
1833 kcal
|
Fat: 94.21g | Prot: 53.74g | Carbs: 193.52g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Бородинский, Слобода Биойогурт с Лимоном, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Кофе с Молоком, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный. Dinner: Дедовский Хлеб Слойка Истринская Ягодная. Snacks/Other: Сыр Российский, Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
MiraaSlava's Weight History
|