pas fine ....réveilles-toi, ça presse....
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105.7 kg
Lost so far: 44.0 kg.
Still to go: 15.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2016:
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1228 kcal
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Fat: 45.87g | Prot: 70.40g | Carbs: 132.53g.
Breakfast: Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, Café au Lait, Fruit d'Or Pro Activ, Bagel au Sésame. Lunch: Cheddar ou du Fromage Américain (Teneur Réduite en Gras, Pasteurisé), Oeuf à la Coque, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Tomates, Purée de Pommes de Terre. Dinner: Thon à l'Huile (en Conserve), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Other: Muffins aux Bleuets, Café au Lait, Leader Price Muffins Complets. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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josee513's Weight History
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