Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2016
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2016:
|
1754 kcal
|
Fat: 82.24g | Prot: 61.99g | Carbs: 196.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мясновъ Сырники Творожные. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком. Dinner: Гороховая Каша, Красные Помидоры, Мясновъ Сосиски Советские. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|