Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2016
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63.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 07 November 2016:
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1201 kcal
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Fat: 75.04g | Prot: 51.89g | Carbs: 85.10g.
Breakfast: Splenda Endulzante sin Calorías, Sandía, Coffee-Mate Crema para Café, Café, Sánduche de Jamón, Splenda Endulzante sin Calorías, Té (Infusión). Lunch: Cacahuates, Ensalada de Espinacas, Agua de Jamaica, Ensalada de Aderezo Italiano (Baja en Calorías), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Dinner: Té Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimienta Negra, Jitomate, Huevo Revuelto. Snacks/Other: Almendras, Splenda Endulzante sin Calorías, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo, Café. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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yoyivayas's Weight History
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