Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2016
|
63.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2016:
|
855 kcal
|
Fat: 36.15g | Prot: 55.99g | Carbs: 77.92g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Графские Развалины. Lunch: Помидоры, Диета Елены Малышевой Филе Кеты с Пропаренным Рисом "Босто". Dinner: Киви, ВкусВилл Ветчина по-Ленинградски (Куриная), Grizzon Говядина Сушеная, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Дикси Слива, Snacker Говядина Сушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kireeshka87's Weight History
|