|
Обжорство
|
50 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2016:
|
1391 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 89.96g | Carbs: 120.85g.
Breakfast: Daim Конфеты, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Коровино Карбонад Столичный, Княгинино Молоко 1,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет. Lunch: Хлеб Черный, Запеченная или Жареная Треска, Борщ. Dinner: Коровино Карбонад Столичный, Огородников Икра Кабачковая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Творожная запеканка. Snacks/Other: Творожное Печенье, Пестравка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|