Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2016
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2016:
|
1873 kcal
|
Fat: 80.88g | Prot: 50.19g | Carbs: 222.64g.
Breakfast: Ашан Круассан со Сливочной Начинкой, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Паста Карбонара, Шоколадница Крем-Суп из Шпината и Щавеля с Киноа. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Snacks/Other: Яблоко, Сахарное Печенье (с Маргарином), Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|