Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2016
|
95.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2245 kcal
|
Fat: 75.70g | Prot: 86.72g | Carbs: 202.12g.
Breakfast: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сыр Российский, Котлета Куриная. Lunch: Обычное Пиво, Snickers Шоколадный Батончик. Dinner: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Тавр Сосиска Ганноверская. Snacks/Other: Сырная Пицца с Овощами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|