Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2016
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2016:
|
1314 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 51.07g | Carbs: 175.75g.
Breakfast: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Кофе с Молоком, Тыквенная Каша. Lunch: Шоколадница Овощи Гриль, Треска Отварная. Dinner: Шоколадный Торт (без Глазури). Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|