Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2016
|
56.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2016:
|
1151 kcal
|
Fat: 33.16g | Prot: 80.55g | Carbs: 135.96g.
Breakfast: Яйцо, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Агро-Альянс Элитное Пшено, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Соленые Крекеры, Радужная Форель (Выращиваемая), Кабачок. Snacks/Other: Дары Природы Миндаль Натуральный, Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
Neyverenna's Weight History
|