Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2016
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2016:
|
1063 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 54.06g | Carbs: 58.42g.
Breakfast: Дикси Яблоко, Молодая Морковь. Lunch: Болгарский Перец, Растительное Масло, Свеклы, Морковь. Dinner: Травяной Чай, Травяной Чай, Килька в Томатном Соусе, Крабовые Палочки, Ашан Арахис Соленый Жареный, Good Food Семечки Тыквенные Сушеные. more...
|
|
1879 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MNataliR's Weight History
|