Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2016
|
56.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2016:
|
1154 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 109.09g | Carbs: 72.88g.
Breakfast: Яйцо, Яблоко, Даренка Творог 4%. Lunch: Помидоры, Радужная Форель (Выращиваемая), Огурец (с Кожурой). Dinner: Кабачок, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Красная Цена Миндаль Жареный, Фундук Ядра Орехов Фундука, Яблоко, Даренка Творог 4%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Neyverenna's Weight History
|