Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2016
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2016:
|
1717 kcal
|
Fat: 87.93g | Prot: 79.59g | Carbs: 163.12g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Мясновъ Сырники Творожные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Бриошь, Чай, Банан. Lunch: Чай, Витамин Феттучини с Морепродуктами. Dinner: Оливковое Масло, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Меридиан Морской Коктейль, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
steady weight
|
|
MiraaSlava's Weight History
|