FannyFelicia's Journal, 15 Oct 16

En ny gräns passerad när vikten krupit under 64 strecket.
63.8 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 15 October 2016:
1078 kcal Fat: 38.46g | Prot: 99.73g | Carbs: 81.74g.   Breakfast: Blåbär (Osötade, Frysta), Hallon, Fettfri Kvarg, Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Vegetabilisk Rapsolja, Ägg, Pirkka Malet Kycklingkött, Vegetabilisk Rapsolja, Grönsaksblandning med Rödbeta, Morot och Lök. Dinner: Risenta Fröknäcke. Snacks/Other: Valio Osockrad Jordgubb Soppa, Valio Osockrad Jordgubb Soppa, Blåbär (Osötade, Frysta), Valio Grynost. more...
1648 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Standing - 1 hour, Resting - 14 hours, Sitting - 1 hour. more...
Losing 1.2 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


FannyFelicia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.