Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2016
|
64 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2016:
|
1072 kcal
|
Fat: 21.94g | Prot: 75.38g | Carbs: 137.78g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Хлебец. Lunch: Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Сэн Сой Фунчоза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Морковь, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyaBelka's Weight History
|