Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2016
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2016:
|
1472 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 88.21g | Carbs: 142.55g.
Breakfast: Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Мааг Курага, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили, Свекла Вареная, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Рубец. Snacks/Other: Текила, Бульбашъ Настойка Клюквенная Лайт, Глинтвейн. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyapolesye's Weight History
|