Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2016
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2016:
|
1331 kcal
|
Fat: 104.27g | Prot: 75.68g | Carbs: 25.07g.
Breakfast: 서울우유 Fresh 버터, Healthy Origins 코코넛오일, 아메리카노, 요플레 요파! 그릭요거트, 수돗물, Plax 아마씨유. Lunch: 귤, 아이스 아메리카노, 돼지고기김치볶음, 사골국. Dinner: 세븐일레븐 하하호호 훈제란, 덴마크 인포켓치즈 오리지널. Snacks/Other: Navitas Naturals 카카오닙스, 브리 치즈, Navitas Naturals 카카오닙스. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
joydayjoy's Weight History
|