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virus invernale ahimè...
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58 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2016:
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633 kcal
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Fat: 8.21g | Prot: 35.17g | Carbs: 107.66g.
Lunch: Coop Omega 3 (EPA e DHA) Olio di Pesce, Nuova Olearia Scagliera Olio di Semi di Vinacciolo, Banana, Carote Cotte, Conad Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Dinner: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pane Bianco, Bresaola. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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