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je suis en colère contre moi même j ai craquer pour une tablette de chocolat grr grr
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98 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2016:
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1562 kcal
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Fat: 51.24g | Prot: 67.61g | Carbs: 206.11g.
Breakfast: Yoplait Petit Yoplait 0%, Bagel au Sésame, Nescafé Café au Lait Sucré, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Danone Yaourt Nature Velouté, Café au Lait. Lunch: Panzani Sauce Bolognaise, Grand Mère Pâtes d'alsace. Dinner: Grand Mère Pâtes d'alsace, Fleury Michon Le Supérieur Léger. Snacks/Other: Milka Chocolat au Lait. more...
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2513 kcal
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Exercise:
vélo elliptique - 30 minutes, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
Effectivement mais elle s'intègre bien dans ta journée, pas de dépassement de VQR. Un petit plaisir passager en somme. :)
05 Oct 16 by member: Mayrope
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Un grand plaisir qui ne doit pas arrivé tout le temps des que je suis stressé. Je vous souhaite à tous une bonne nuit 🌃 réveille à 4h30 à demain
05 Oct 16 by member: caroline 1505
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caroline 1505's Weight History
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