Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2016
|
59 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2016:
|
1242 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 50.38g | Carbs: 162.71g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Дикси Яблоки Гренни Смит, Bio Max Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. Dinner: Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina. K.'s Weight History
|