Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2016
|
51.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2016:
|
1248 kcal
|
Fat: 38.75g | Prot: 76.65g | Carbs: 147.01g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Яичница с помидорами. Lunch: Капустный Салат, Куриный Суп Лапша, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сыр Гауда, Варенье, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Шарлиз Пастила Банановая, Активиа Супер-Фрукты Клубника Земляника, Halls Леденцы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daynerys's Weight History
|