Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2016
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2016:
|
1895 kcal
|
Fat: 107.80g | Prot: 55.70g | Carbs: 206.82g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Хачапури по-Мегрельски. Lunch: Красные Помидоры, Буженина, Рис Вареный. Dinner: Кофе с Молоком, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Шницель Куриный, Рассольник. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Манго, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|